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学校心理健康教育的途径和方法

作者 :黄陂区五中:黄志勇更新时间:2012-11-1

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一、心理健康教育如何发展

学校心理健康教育要开发学生潜能

预防为主

优化心理素质

享受心理教育成果

开发学生潜能

心理教师应该走职业化道路

二、当前心理健康教育面临的新问题

(一)应试教育留下的“后遗症”

(二)家庭及家庭教育带来的问题

(三)电子游戏、电视、网络等大众传媒的影响

三、心理辅导的途径



四、心理健康教育的方法

(一)心理咨询的方法

(二)心理辅导的教学方法

(三)班级心理辅导探讨

五、心理辅导教师的自我心理调节

(一)负面性效应

(二)自我调节方法





心 理 健 康 教 育 概 述

黄志勇



一、心理健康的涵义

世界卫生组织把健康定义为:不但没有身体的缺陷和疾病,还要有生理、心理和社会适应能力的完满状态。

之一:心理健康的含义就是充分发挥人的潜能,使自己在社会生活中获得最佳的效能,就是人的作用的充分发挥(心理学家罗杰斯)。

之二:西方心理卫生组织机构对心理健康的解释是:心理健康是促使人的积极的心理状态形成和防止人的消极的心理状态的发生。

二、什么是学校心理健康教育

学校心理健康教育是教育者根据中小学生生理、心理发展特点和身心发展规律,运用多科学的理论与技术,通过日常的专门的维护学生心理健康发展性问题的教育与心理问题、心理障碍的咨询与辅导,以提高全体学生的心理素质。

ª心理健康教育是素质教育的基础和重要组成部分

Ø心理健康教育的主体和对象是中小学生

Ø心理健康教育的知识是心理学科类的理论和技术

Ø心理健康教育的内容:

1、积极的自我意识,学习心理的辅导、挫折的应付、情绪的调节、人际关系的协调、性心理的教育、优化人格的塑造等方面。

2、心理问题、心理障碍的预防和调适。

Ø教育的途径:

1、日常的教育工作,心理健康教育,学科渗透

2、开设专门的心理健康教育课

3、心理辅导与咨询

4、开设家长学校

Ø心理健康教育实施者是全校教职员工

Ø心理健康教育的目的:提高全体学生的心理素质,维护学生的心理健康,增强他们的社会适应能力。



ª心理素质

Ø个性心理品质在人的生活实践中的综合表现

Ø特征:

1、稳定性、基础性、概括性、综合性、再生性、可评价性、区分性

2、结构:是人的素质结构的核心因素

☺正确的人生态度

☺积极的自我概念

☺敬业与责任感

☺关爱和合作精神

☺智慧和创造力

☺实践与生存能力

☺耐挫和坚持力



三、中小学心理健康标准

Ø林崇德认为心理健康包括三方面:

敬业、乐群、自我修养

Ø郑日昌认为心理健康应该有:

J认知能力良好

J情感反映适度

J意志品质健全

J自我意识正确

J个性结构完整

四、中小学心理健康教育的意义

ò在全面推进素质教育的新时期,对儿童和青少年进行心理健康教育,维护中小学生的心理健康水平,增强中小学生的全面发展,是素质教育的重要目标和必要组成部分。

ò重视学生心理健康标志教育观念的进步

ò学生心理健康是不可忽视的现实问题

ò关注学生心理健康是社会发展对学校教育的必然要求

ò有利于帮助学生正确认识适应和面对成长发展中的种种心理困扰,增强中小学生心理自我调控能力,使他们在变化中提高心理素质

ò开展心理健康教育是国际教育与中小学课程改革的一个重要趋势

五、中小学生常见心理问题

ò入学适应不良问题

ò与学习有关的心理问题

ò人际关系失调问题

ò青春期性发展中的心理

ò不良人格的问题

六、中小学生心理健康问题的成因

ò来自学校教育的失误

ò来自家庭教育的原因

ò学生在自身成长过程中产生的烦恼

与困惑

ò社会环境中的负面影响

七、心理健康教育的途径

(一)全面渗透在学校教育的全过程中,特别是学科教学中,润物无声的作用。

ª主要内容:

1、教材的处理与挖掘

2、教学活动设计

3、创设良好的课堂心理环境与课堂管理

4、指导学生研究性学习

5、学习困难生的个别教育。

ª主要方式:

1、营造民主、和谐的课堂心理氛围

2、激发学生探索兴趣和动机

3、对学生进行鼓励性评价,强化学生的成功体验。

4、化解学生在学习活动中的心理困扰

5、重视教师人格力量的作用

ª渗透心理健康教育的方法:

1、改善师生关系,创造民主宽松的课堂氛围

2、挖掘教材内容中的辅导因素

3、鼓励学生参与学习过程,自主学习

4、指导学法,改善学生的自我监控

5、培养学生良好的学习习惯

6、创造成功的情境和机会

7、缓解考试焦虑、技巧、策略

8、引导学生正确的归因,不能归因到¡°我很笨¡±

9、利用课堂偶发事件¡°有话好好说¡±

(二)专门的心理健康教育课程——心理健康活动课

ò心理健康教育的目的:联系学生的实际,通过生动活泼、需要学生参与活动的课程,普及心理科学常识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养学生良好的心理素质,提高学生的人格水平。

ò心理健康教育的性质

心理健康教育是一门独立的地方课程和学校课程

?心理健康教育是一门活动课程

?心理健康教育是一门发展性课程

?心理健康教育是一门面向全体学生的课程

ò心理健康教育的目标

?有个性的人

?有适应性的人

?幸福愉快的人

?有智慧的人

?有意志的人

?有品格的人

?有追求的人

?可爱的人

ò心理健康教育的内容

?认识自我与接纳自我

?适应社会与贡献社会

?乐于学习与善于学习

?学会生活与热爱生活

?保护环境和美化环境

ò心理健康教育的特点

?活动为本

?主题鲜明

?分级递进

?目标隐形

?结构规范

?针对实际

?综合开放

?图文配合

ò心理健康教育的教学

教材、课时、师资

ò心理健康教育的教学评价

?评价主体可以是教师也可以是学生

?评价的方法要多样化,以鼓励、肯定为评价导向

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