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我校健美操教学的途径与方法

作者 :张小琴 金其良更新时间:2012-11-1

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 浙江省海盐向阳小学    

      作为一项新兴的体育项目,健美操系列活动在我校开展已经有3个年头了,我校老师尝试了在多种渠道开展此项活动。分层有序的活动系列,不仅陶冶了学生的情操,调节了学生的心理,培养了学生顽强的意志,而且还为学生提供了更多参与体育实践的机会,满足了学生个性的需求,促进了国家《中小学体质健康标准》在我校的实施,极大的丰富了学生校园体育文化生活。现就将我校是如何开展校园健美操教学活动介绍给大家。

一、健美操进入体育课堂

结合课题《健美操校本教材的开发与运用》和新一轮的体育新课程改革,我们把健美操引进了体育课堂,学生对健美操运动也表现出极大的兴趣(尤其是女同学)。为了能更大限度的激发学生学习健美操的热情,帮助学生掌握其他运动项目的技术动作,我校体育学科组的老师充分发挥各自的特长,把健美操与篮球、乒乓、跳绳、轮滑等体育项目有机的结合起来,例如:在篮球教学中,把篮球技术与街舞巧妙结合,学生练得趣味盎然;在跳绳课中加入一段用绳子创编的健美操,亦使学生觉得课堂焕然一新……丰富多彩的健美操教学活动形式也我校体育教学上的一个新的亮点,受到县领导和邻近学校体育老师的一致好评。

二、健美操融入课间操

小学生好动,爱新鲜,许多学生对单调的传统广播操已经失去了兴趣,他们更希望具有新意,并能使他们心动的,令他们兴奋的新操,我们对传统的课间操进行改革,把学生们喜爱的健美操融入了课间操中。每周一和周三,全校师生在做传统的广播操的基础上,课间全校播放统一的健美操音乐, 1-3年级学生每月固定做动物模仿操、拍手操或劳动操等,4-6年级各年段的学生可以根据自己的兴趣要求,做绳操、篮球操、拉丁健美操等。丰富多彩的课间健美操激发了孩子们参与锻炼的激情,孩子们也越来越喜欢参加学校的课间操活动。

三、举行校园健美操比赛

每年的9-12月我校开展相当规模的“体育节”,健美操已经作为“体育节”中继田径运动会、篮球联赛后的又一“主打”比赛项目。一般传统的体育比赛都是教师包办比较多,学生更多只是参与而已,而我校的健美操比赛重在突出学生的主体地位。学生自愿报名,自发组织,自己设计动作和造型,这样不仅能够充分挖掘学生的创编能力,为学生展示自己的才华提供了机会,同时还能培养了学生伙伴间的交往与合作能力。为了将健美操比赛真正的办成一个全员参与、气氛热烈的赛事,各班还自发的组建啦啦队、小记者等。比赛结束后,学校根据各班的表现,分别评出一、二、三等奖,同时还评出“最佳小记者”、“文明啦啦队”、“校园健美儿童”等奖项。获得一等奖的班级还将有机会在校“六一儿童节”或者“体育节”闭幕式上展示他们精彩的表演。

四、成立学生健美操社团

为了提高学生的健美操运动技术水平,培养一批健美操运动的骨干,我校充分利用学生业余时间,成立了学生健美操社团。每周二、四下午第三节课后,这些社团的成员就在社长(由学生担任)和辅导老师的带领下,参加健美操学习,学期末,部分社团成员将代表整个社团参加学校的社团汇报演出。在健美操社团的影响下,不仅带动了一大批健美操爱好者,而且还对学校整个体育水平的提高起到了极大的推动作用。

五、组建教师健美操俱乐部

教师健美操俱乐部的成立是学校女职工委员会推出的一项健身活动。常听到学校的老师们说:“现在工作压力大,任务重,身体素质也差,偶尔也参加运动,但是个人运动也往往坚持不下来。”于是在学校女工委员们的协调下,校长室的支持下,健美操老师的配合下,学校于2003年初组建了教师健美操俱乐部。每周安排1-2次的活动次数,教师们利用下午下班后的时间参加健美操俱乐部的活动。一段时间下来,教师们普遍反映:自从参加了学校的健美操俱乐部,饭也吃得香了,觉也睡的好了,人也有精神多了,工作起来也更有精力了。在2004年学校《校本教材开发展示活动暨第十三届体育节闭幕式》上,教师一套优美的健美操表演赢得了在场所有师生热烈的掌声。在2005年县女教职工健美操大赛中,我校教师健美操队取得了全县第一名的好成绩。教师健美操水平的提高影响并带动了全校师生的“健美操热”,同时还为班级健美操活动的开展起到了指导作用。

六、开展健美操进社区活动

我校充分发挥学校健美操教学的优势,开展了“健美操进社区”活动,敞开校门,使学校健美操文化深入社区。每年我校积极与社区联系,定期在社区举办健美操汇报演出,向社区居民介绍大众健美操的知识与锻炼方法,并邀请社区居民来参加学校的健美操活动,这样既能够让社区居民及时了解学校健美操教学动态,也能够在社区营造良好的健美操氛围,推动“全民健身计划纲要”的实施。

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