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浅谈青少年篮球运动员篮球战术意识的培养

作者 :刘海平更新时间:2012-10-31

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(湖北省国土资源职业学院)摘 要:篮球战术意识的培养在青少年篮球运动中具有重要作用,本文着重探讨了篮球运动员篮球战术意识的培养,并提出了实施策略。
关键词:青少年;篮球;战术;意识;培养。
一、有关篮球战术意识概述
1、篮球战术意识定义。篮球战术意识是指队员在具体运用技术的过程中,支配自己行动并带有一定战术目的的心理活动。战术意识是队员在运动实践中所具有的经验、才能与知识的反映,也是队员在比赛中判断能力、应变能力、合理地运用技术和实现战术等能力的概括。   
2、篮球战术意识的特点:(1)思维过程具有行动性;(2)通过第二信号系统实现;(3)由于动作变化迅速,所以思维活动也要进行得迅速而灵活;(4)运动中的思维是在激烈对抗的条件下进行的,因此,它与情绪和意志紧密相联。
3、篮球战术意识的主要内容。篮球战术意识包括进攻战术意识,防守战术意识和攻、守转换战术意识三种。(1)进攻战术意识。进攻战术意识的内容主要有:单兵作战意识,如投篮、突破的时间掌握等,传球配合意识;无球时的移动方向和时机选择,冲抢蓝板球的跟进,以及攻守平衡意识等。运动员在进攻中,应该时刻注意队友以及对手的位置。(2)防守战术意识。防守战术的主要内容有:协防战术、防守中的变化、集中与分散、补漏交换意识以及挡抢蓝板球和反攻意识等。另外一点就是整体防守意识,整体防守这是对于一支球队来说的,如果对方用挡拆怎么办?应该立刻换防或保持原来的盯人迅速跟上自己的人,如果队友防守的人突破了队友的防守,也有必要进行一下补防。(3) 攻、守转换战术意识。攻守转换意识是指队员对篮球比赛中攻、守转换规律性的认识,由攻转守,由守转攻的转化都是篮球比赛中客观存在的战术环节。攻、守转换意识是队员头脑中一种思维的反映。攻、守转换意识是快速进攻与退防的前提。在比赛中,无论是进攻还是防守,都会在事先预测和判断对方的行动,采取针对性的方法来应对对手的攻、守。

二、青少年篮球运动员篮球战术意识培养的重要性。青少年篮球运动员正处于基础训练阶段,在训练过程中应把战术意识的培养放在与其它技术同等重要的位置上。因为篮球比赛是在激烈对抗的情况下进行的。从青少年运动员的世界观形成的特点和篮球战术意识形成的规律来看,注重意识方面的培养也是非常重要的。“意识”是篮球技术中一项软技术,但它是篮球运动员必须具备的素质和基本功。良好的篮球意识能力不是一两天就可以获得的,它必须是通过长期艰苦的、耐心细致的训练才能得以形成和提高。因此,在青少年运动员学习篮球运动之初,就注重他们的意识的培养。
三、青少年篮球运动员篮球战术意识培养途径
1、培养队员的篮球兴趣是培养篮球战术意识的前提。兴趣是以需要为基础的,是推动队员进行学习的内部动力,是影响学习自觉性和积极性的直接因素。当队员从事感兴趣的运动时,可从中体验某种需要的满足,带来一种愉快、欣喜,甚至是幸福感的激情,这种激情会转化成鼓舞力量,调动青少年的积极性、创造性。然而,怎样才能使队员对篮球产生兴趣呢?这就要求教练的教学方法上灵活多样,富有启发性,使青少年的心理活动处于主动、活跃的状态,在轻松愉快的气氛中学知识;训练内容要安排得当,难易适中,重点突出难点分散,创造部分情境,激发队员的求知欲。
2、重视理论知识的学习,改善知识结构,培养战术意识。俗话说:"理论指导实践,实践证实理论"。篮球运动中,要想形成正确的篮球战术意识,没有对篮球运动全面深刻的了解,没有较丰富的理论知识是很难的。由于篮球运动中,进攻和防守都要合理利用篮球规则,合理利用自身的合法权利,因而战术中要既不犯规又能有效地防守对方进攻,于是理论知识地学习就势在必行。
3、篮球技术、战术的运用中培养。(1)加强技术、战术的规范训练。篮球战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体有效的体现,所以在训练中要把基本技术达到自动化的程度。 (2)在技术、战术训练中培养队员的意识,是个行之有效和最主要的途径。在技术动作练习的同时,反复不断地进行讲解分析,充分发挥多媒体的作用,利用图像直观教学,使青少年不但知其然,还要知其所以然,让感性、理性认识密切相结合,并通过战术分析,加深对战术内部规律的理解,提高队员的战术思维能力。
4、灵活运用各种实战经验。篮球运动是一项集体项目,在实战中积累经验以及培养战术意识是必要可行的。除了要对队员进行整体意识训练外,还应有计划、有目的地组织运动员多参加比赛,通过比赛使队员在激烈复杂的比赛中提高自己正确分析和理解比赛的能力,要让运动员学会在比赛中善于观察、判断和分析,识破对方的技战术意图,增强队员之间的配合意识,使队员的技术动作和战术意识充分发挥出来,从而提高全队的篮球技战术水平。在比赛结束后也应该及时组织队员进行总结,让队员积累一定的战术经验,把技术和战术经验有机的结合在一起不断提高进攻战术配合意识和个人进攻能力。另外,要提高运动员的战术意识,就要不断提高运动员技战术行动的选择能力,要求队员在训练和比赛中注意观察和分析,不断总结经验,从实际出发,加强基本技战术的训练。
6、加强队员的心理训练。从青少年运动员的心理特征来看,培养战术意识是可能的。青少年运动员的抽象思维能力逐渐发展、增强,能够独立思考一些问题,他们对训练中出现的情况,既有好奇又有困惑,正是增强思维能力的良好时期。当然,由于这个时期接触的技术、战术都属于基础性的,他们的思维能力必然受到一些限制,满足不了他们的求知欲,因此,教练员必须抓住时机,因势利导,循循善诱,通过训练不仅要学会多种战术,更要举一反三,领会这些战术意识,并在实践中加以运用。
参考文献:
[1]刘 粤.青少年青少年篮球战术意识的培养和训练[J].体育师友,2004(1):24-26;
[2]孙民治.篮球运动高级教材[M].北京:人民体育出版社,2000;
[3]黄峰,宋娟.篮球战术意识的培养[J].内蒙古体育科技.2006.46-48.
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